Mahlzeit-Ernährungstipps: 5 Portionen Obst und Gemüse am Tag

Raesfeld 04.08.2015

Obst und Gemüse schmecken nicht nur lecker, sondern enthalten auch viele lebensnotwendige und gesundheitsfördernde Inhaltsstoffe. 5 Portionen Obst und Gemüse am Tag – das ist leichter als man denkt. ...



Neue Töne für die St. Ludgerus Kirche

Borken 04.08.2015

Seit dem Wochenende beschallt ein neuer Lautsprecher die St. Ludgerus Kirche in Weseke. Ganz klar hört man es nun bis in die hintersten Reihen.



Nachrichten 03.08.2015

Nachrichten 03.08.2015

Gelsenkirchener Straße in Borken gesperrt / die Seekenstegge in Ramsdorf ab Dienstagmorgen gesperrt



Eine Familie isst regional

Borken 03.08.2015

Eine Borkener Familie macht die Probe: Ist es möglich, sich ausschließlich von regionalen Produkten zu ernähren? Zwei Wochen lang wird Renée Kroes (45) zusammen mit ihren Kindern Luc (8), Janouka (10), ...



„musik:landschaft westfalen" am Schloss in Raesfeld

Raesfeld 03.08.2015

 Zum zweiten mal spielte die Philharmonie der Nationen unter der Leitung von Justus Frantz in Raesfeld. Zahlreiche Besucher waren gekommen um diesen Konzertabend am letzten Freitag im Innenhof vom Schloss ...

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Vollbremsung, Schleudern und richtiges Gegenlenken Fahrsicherheitstraining für Fahranfänger

Velen 03.08.2015

 Die einen schleuderten quer über die Fahrbahn und die anderen drehten mit quietschenden Reifen ihre Runden. Doch hierbei ging es nicht darum sein Fahrkönnen zu demonstrieren, sondern sein eigenes Auto ...



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Gemen hat ein neues Schützenkönigspaar

Schützenfest 03.08.2015

 Zahlreiche Besucher zogen wieder in den Sternbusch zur Vogelstange. Geschützt vor der brennenden Sonne saßen und standen die meisten Gäste unter der Baumallee. Der Bürgerschützenverein Gemen veranstaltete ...


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Haare spenden für den guten Zweck

Velen 01.08.2015

Die eigenen Haare für einen guten Zweck spenden – so lautet eine Aktion der Friseur-Innung und Firma Rieswick in Velen. Die Haare werden als wertvoller „Rohstoff" für eine Perücke weiterverarbeitet ...


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Mahlzeit- Ernährungstipps: So gelingt ein saftiges Steak

Velen 01.08.2015

Der Küchenchef des Hotels „Coesfelder Tor" in Velen Gerrit Büld erklärt, wie ein saftiges Steak zu Hause gelingt.

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Guido Lütkebohmert ist Schützenkönig in Groß Reken

Schützenfest 27.07.2015

Guido Lütkebohmert hat am Montag um 13.45 Uhr den Vogel abgeschossen. Der Schützenkönig erwählte sich Elke Döking zur Königin.


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Alleinunfall in Marbeck

Borken 27.07.2015

Zwei demolierte Autos, eine umgepflügte Hecke, zwei zertrümmerte Pfeiler, eine lädierte Mauer – eine 34-jährige Autofahrerin hat am Montagnachmittag in Marbeck einen Sachschaden verursacht, den die ...


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Grußbox: Rekener Schützenfest

Schützenfest 27.07.2015

Grüße von der Vogelstange vom Allgemeinen Bürgerschützenverein Groß Reken


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Gemen hat ein neues Schützenkönigspaar

Schützenfest 03.08.2015

 Zahlreiche Besucher zogen wieder in den Sternbusch zur Vogelstange. Geschützt vor der brennenden Sonne saßen und standen die meisten Gäste unter der Baumallee. Der Bürgerschützenverein Gemen veranstaltete ...